Belle PMDD Tracker Support dla iPhone

Kompleksowe zarządzanie PMDD z Belle Tracker

Aplikacja Belle PMDD Tracker to aplikacja lifestyle'owa zaprojektowana specjalnie dla osób zmagających się z złożonościami PMDD (Przedmiesiączkowe Zaburzenie Dysforyczne). Ta darmowa aplikacja oferuje dostosowywalny tracker objawów, który spełnia standardy DRSP, umożliwiając użytkownikom monitorowanie szerokiego zakresu objawów, w tym wahań nastroju, lęku i dyskomfortu fizycznego. Oferuje również wgląd w zmiany hormonalne w trakcie cyklu menstruacyjnego, co ułatwia lepsze zrozumienie i zarządzanie zdrowiem osobistym.

Oprócz śledzenia objawów, Belle wprowadza oparte na dowodach narzędzia do natychmiastowej ulgi w objawach PMDD, takie jak medytacje, progresywna relaksacja mięśni oraz różne techniki terapii poznawczo-behawioralnej. Użytkownicy mogą generować raporty zatwierdzone medycznie, aby dzielić się nimi z dostawcami usług zdrowotnych, co poprawia komunikację w kwestii ich zdrowia. Aplikacja kładzie nacisk na prywatność danych, zapewniając, że informacje użytkowników pozostają bezpieczne i zgodne z przepisami GDPR.